【怀孕33周】怀孕33周胎儿图 33周胎动腿抽筋应注意什么(6)

本周重点关注：

 怀孕33周胎动多少正常？

从胎动频率观察异常,胎动频率减少或停止,可能表示胎儿在子宫内处于慢性胎儿窘迫的状态,如缺氧,准妈妈应该及时去医院.如果胎动减少发生在以前胎动正常的胎儿身上,可能是胎盘功能有障碍,或胎儿健康状况有不良变化,应尽快去医院.尤其是12小时无胎动,或一天内胎动小于10次,或者与前一天相比较,胎动减少了一半者,就更应小心处理.

怀孕33周腿抽筋怎么办？

一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。

为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；适当进行户外活动，接受日光照射；必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是，孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标，因为个体对缺钙的耐受值有所差异，所以有些孕妇在钙缺乏时，并没有小腿抽筋的症状。

羊水过多应该如何处理？

凡在妊娠任何时期内羊水量超过2000ml者，称为羊水过多，最高可达20000ml。对羊水过多的处理，主要取决于胎儿有无畸形和孕妇症状的严重程度。如果羊水过多合并胎儿畸形 处理原则为及时终止妊娠。如果羊水过多合并正常胎儿则应根据羊水过多的程度与胎龄而决定处理方法。