维生素b6碾碎涂脸危害 社交网络上的传言能信吗(2)

5、B6是我们人体不可缺少的一种维生素，如果缺乏维生素会出现食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。

严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。所以维生素b6对人体很重要。但是，粉刺不是因为缺乏维生素B6而产生的，请切记。

6、而且任何祛痘产品里面都没有b6的成分，如果维生素B6真的对痘痘有效，那应该很多祛痘产品中都有加入这种成分。

7、所以，维生素B6碾碎敷脸没有任何祛痘或者去闭口的功效，这属于谣言，请大家科学对待。

社交网络上的信息，不能全信，大家一定要谨慎，就像b6敷脸一样，很多人因为想祛痘所以错信了谣言，导致脸上的痘痘越来越多，而且还出现了堵塞毛孔的现象。

祛痘产品市面上有很多，一些比较出名的大厂也推出过祛痘产品，但是人脸上长痘，除了用一些祛痘产品以外，还需要自身身体的调理，这些祛痘产品都是治标不治本的。

所以要想脸上不长痘，还需要做到饮食的清淡，不熬夜，不沾烟酒等良好生活习惯，脸上的痘痘才能有消失的一天，而且这属于长期战争，只有坚持才能胜利。