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孕妇感冒吃什么好得快 治疗孕妇感冒的四个小偏
发布日期:2010-07-25 18:16:28编辑:admin
孕妇感冒了吃什么好的快?育儿网小编下面将介绍四个治疗孕妇感冒的小偏方,供大家参考。孕妇感冒之后最首先应该多补充维生素C,维生素C是增强免疫力的,能让感冒好的快些。但是维生素C很容易氧化,也很怕热,摄取时一定要特别注意喔!
1、现榨香橙甜蜜蜜
准备材料:新鲜香吉士及柳橙各1颗、水
做法:
1.香吉士、柳橙洗净后榨汁备用。
2.将两种果汁混合后,加入适当的水量调味(不加亦可)。
3.搅拌均匀后,即可饮用。
说明:通常香吉士较酸、甜度较低,可加入柳橙汁来增加甜度。
2、枸杞柠檬茶
准备材料:热开水350c.c.、枸杞2大茶匙、柠檬一片
做法:
1.先用热开水冲枸杞,将第一遍的水滤掉。再冲一次,枸杞由红变黄表示已经入味。
2.再将柠檬片泡热开水或加入几滴新鲜柠檬。
说明:枸杞适合用来消除疲劳,并且能预防动脉硬化及防止老化。冬天饮用还具有温暖身体的效用。
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