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孕妇快速去火的偏方 孕妈上火严重绝对不能错过了(2)

发布日期:2018-07-18 15:57:57编辑:木子

西瓜:西瓜是我们在夏天的时候比较常见的一种水果了,很多人都知道冰冻西瓜有很好的消暑止渴的功效,但是其实西瓜也是一种很好的下火食物,不过因为西瓜是凉性食物,所以大家一定要控制吃西瓜的量,特别是孕妇,一定要避免因为吃西瓜造成腹泻,给胎宝宝造成一些不好的影响!

莲子汤:莲子是众所周知比较好的清热下火的食物了,对于产妇来说,莲子的功效也是很强大的!而且莲子也是中医常用的一种下火食物,里面不含有其他的成分,对胎儿也有很好的保健作用,是夏天下火不可多得的一味良药!

银耳雪梨:银耳应该是我们夏天比较常见的一种食物,配合雪梨一起熬煮,可以生津止渴,对于孕妇下火也有很好的效果,而且孕妇怀孕的时候上火多半是肺热,而雪梨和银耳对于清肺热有很好的效果!所以大家在感觉不舒服的时候可以吃一点帮助缓解症状!

除了以上几种下火方式之外,孕妇还应该尽量避免在夏天的时候吃一些油炸食品,注意饮食的清淡,远离一些辛辣刺激的食物,这样才能够从根本上面解决产妇上火的问题!

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