三伏天要艾灸几天？几天艾灸一次？最佳艾灸时间介绍

所谓的三伏天艾灸是属于一种中医的特色疗法的。
而这种疗法的目的是冬病夏治，其实三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最热的时间，也是中医所说的“阳气最旺盛”时。

2020年三伏天艾灸的时间介绍

伏前灸：2020年7月06日
初伏艾：2020年7月16日
中伏艾：2020年7月26日
末伏艾：2020年8月15日
伏后灸：2020年8月25日
但是具体的时间也是需要根据当地的医生为标准的，以上的时间也是一个提供参考的时间的。

1、伏前培元灸 时间：2020年7月6日~2020年7月15日。 

作用：培补元气、散寒祛湿。
频率：每两天灸一次。
2、初伏灸 时间：2020年7月16日~2020年7月25日
作用：培补元气、散寒祛湿。
频率：连灸三天，之后症状调理两天灸一次。
3、中伏灸 时间：2020年7月26日~2020年8月14日
作用：培补元气、散寒祛湿。
频率：每两天灸一次。
4、末伏灸 时间：2020年8月15日~2020年8月24日
作用：培补元气、散寒祛湿。
频率：每三天灸一次 
5、伏后固本灸 时间：2020年8月25日~2020年9月4日
作用：补肾固本。
频率：每两天灸一次。