孕晚期耻骨疼的原因 未必是分娩前征兆那么简单(2)

可能有些孕妈妈们组队聊天的时候聊天关于耻骨疼的情况的时候，就会发现怎么其他孕妈妈没有这种状况，这到底是怎么回事。其实并不是所有的孕妇都会出现耻骨疼，一般来说这几类孕妈妈比较容易出现耻骨疼的症状：

1、太年轻的妈妈。十七八岁就怀孕的准妈妈，最容易出现耻骨痛了；

2、胎宝宝太大的准妈妈；

3、怀孕期间提过重物的准妈妈；

4、身材不合格，过胖或过瘦的准妈妈。

教你几招怎么缓解 孕晚期耻骨疼 

1、动作幅度减小

这也是孕晚期叮嘱孕妈不要随意走动的原因，孕妈走路或者下床的动作幅度过大，本来就分离开的耻骨受到牵引，孕妈的疼痛会加重。因此耻骨痛的时候，要注意动作幅度尽量减小。

2、两腿间放枕头，或使用孕妇枕

耻骨痛的时候，孕妈睡觉都会受到影响，忍不住身体就会翻来覆去，牵引到耻骨就更疼了。为了缓解这种疼痛，孕妈可以在两腿之间放一个松软的枕头或是在睡觉时尽量使用孕妇枕，尤其在翻身或者移动身体的时候，尽量要平缓的移动。

3、使用托腹带

孕妈实在熬不住的时候，可以使用托腹带来缓解子宫对耻骨的压力，但使用的时候要注意托腹带的松紧程度，要征求医生的建议，以免在孕晚期关键时刻影响到肚里的胎儿。

4、症状严重要就医

孕晚期是怀孕的关键时刻，虽然耻骨痛是常见的孕晚期疼痛，但也有意外发生的时候，所以如果觉得疼痛程度不正常，不要忍着，去医院检查一下，确保胎儿的健康和孕妈的身体健康状态。

5.孕妇耻骨痛能不能顺产

如果产前耻骨痛，不要冒险选择顺产，应咨询医生，根据医生的建议选择分娩方式。因为每个孕妈身体情况不一样，一般，症状严重的孕妈都不适宜顺产，因为顺产时耻骨疼痛无法用力，宫缩不佳，会影响产程，并增加分娩风险。

小编的话：以上就是给大家介绍的孕晚期耻骨疼的原因了，还有在这个时候孕妈妈要多注意身体的变化，如果是身体有什么异常出现的话，就要及时的去医院进行检查。