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孕妇可以用真空拔罐吗 真空拔罐并非适合所有人(2)

发布日期:2019-04-03 15:54:17编辑:Fairy

3、很多女性都有湿气重的烦恼,如果怀孕期间遇上湿气重,那么不妨注意以下几个方面。首先一定要避免湿气重的房间,比如房间挨着厕所,洗完澡出来之后,脚部留下的水渍一定要用干毛巾蘸干水分,保持干爽。

衣服如果没有晾晒彻底就直接穿,那么湿气也会很容易进入体内,所以孕妇不可以穿湿的衣服。还有孕妇们洗头后,一定要用吹风机吹干在睡觉,否则头发湿,也很容易造成湿气重。这些现象,很寻常,所以不要小瞧。

4、对于湿气重的孕妇,还可以通过饮食在调理。比如可以用红豆,薏米,茯苓等熬粥熬水喝,这样也可以帮助身体排除湿气,同时还具有养颜美容的功效。

5、怀孕之后,为了顺产顺利,体重不要上升的过快,所以建议孕期适量的运动。一般不爱运动的人才会出现湿气很重的情况,孕妇们也可以适当的运动,比如散步,游泳,瑜伽等都是赶走湿气不错的方法。

6、想要彻底赶走湿气,孕妇们还得提高自我的免疫力。只有不生病少生病,那么湿气才不会那么容易进入体内。所以姐妹们注意饮食营养,注意休息,不要熬夜,保持心情平和。

很多女性使用真空拔罐的目的就是排湿,现在知道怀孕了不可以再拔罐了,所以你可以通过以上的这些方式方法来解决排湿问题。拔罐虽好,可不适合你再好也白搭。

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