孕妇感冒喝鱼腥草煮水 为了胎儿的健康需谨慎而行(2)

孕妇在怀孕期间感冒是一种十分常见的现象，除了食用鱼腥草以外，孕妇在饮食上也要注意，多吃一些提高抵抗力的食物，饮食尽量以清淡易消化为主，适当的多喝鸡汤以及各种营养粥，这些食物不仅有利于疾病的恢复，同时还能补充身体所需的营养，对孕妇有很大的好处。

同时孕妇在感冒期间还要注意日常的保健，适当的进行户外运动，增强自身的身体素质；室内要经常进行通风换气，保证新鲜空气的流通，避免细菌或者病毒的大量滋生。

如果孕妇感冒的症状十分的严重，建议及时去医院咨询医生，在医生的指导下采取治疗方式，切记不能私自滥用药物，以免危害到胎儿的健康成长。