这些分娩征兆你知道吗 孕妈出现分娩征兆都要注意些什么(4)

什么时候会真的开始生呢？

孕妇自己也不清楚何时开始生产，因为生产前的宫缩刚开始时，很像之前感觉到的假阵缩。如果宫缩的时间越来越长，而且越来越剧烈，间歇的时间越来越短时，很有可能快要生产了。刚开始，宫缩之间会间隔大概十分钟，并且宫缩不会随着孕妇的动作而有所减缓或者暂停。并且强度会越来越大，频率也越来越快。但是，有些孕妇在感觉到宫缩变得规律，而且强度很大之前，是没有什么感觉的，而且没有生产的先兆。这是因为每个人的情况都有所不同，即使是同一名孕妇，每次怀孕情况也会有所区别。

什么时候去医院待产最合适？

到了怀孕后期，医生会告诉孕妇什么时间去医院待产，但是也要根据孕妇的个人情况来判断：例如孕妇有没有孕期并发症或者其他的危险因素，这是不是孕妇第一次生产，以及其他一些具体情况，例如孕妇的家到医院的距离等。去医院之前，最好收拾好需要的物品。如果孕妇无特殊情况，医生会建议当出现长达一分钟，并且间隔时间在五分钟左右的宫缩时，才需要去医院待产。从一次宫缩开始到下一次宫缩开始是一次宫缩。如果是高危孕妇，那么临产前需要尽快去医院。如果生产的征兆并不明显，但是孕妇觉得自己快生了，那么去医院也无大碍。但是一般来说，在家再观察一会儿是最好的。

出现分娩征兆的注意事项

当出现相关的生理现象时，女性一定要保持冷静，不能太慌张，注意自己宫缩的时间以及运动后身体出现的情况。此外，女性要在家人的帮助下做好准备，确定真的临产后再尽快赶到医院。

1.关注运动后的反应

孕妇生产前的一个月不要总是躺在床上，需要有一定的运动量，不仅可以帮助生产，而且可以帮助分辨生产征兆的真假。如果真的临产了，宫缩不会因为孕妇的任何运动而暂停，因此需要及时赶到医院。如果出现以下这些情况，需要立马去医院或者打电话给医生：

（1）没有出现宫缩，但是羊膜破裂，有羊水流出；

（2）阴道中有血流出，但是不是血样的黏液；

（3）宫缩频率逐渐变大，宫缩的剧烈程度也慢慢在增加；

（4）孕妇能够感觉到体内胎儿的活动减少。

2.留意宫缩相关时间

如果已经有了临产征兆，孕妇不用太着急，先通过宫缩来确定一下：如果没有规律可言，而且间隔的时间没什么显著变化，那么就是假的；如果是有规律的，而且频率越来越快，那么就是真的。如果每次宫缩在30-70s，且不会越来越剧烈，那么就是假的；如果强度逐渐变大，而且从背部蔓延到前面，那么就是真的。