生完孩子后掉发严重宛如噩梦 产后掉发是什么原因呢

生完孩子之后，不少产妇都有切身的体会，那就是产后掉发异常的严重！头发对于女性来说很重要，头发是女性美的一个展现，而头发更关乎一个人的健康和衰老。对于产后掉发这个问题，纠结的可不是一两个产妇。

不少刚刚生完孩子之后的产妇都表示，产后掉发就像噩梦一般围绕自己，洗头发的时候、梳头发的时候掉一大把，地上床上的就更多了。那么，生完孩子之后产后掉发是什么原因呢？

产后掉发是什么原因

其实，产后掉发严重，主要都是因为这三个原因引起的：

一、是因为孕期以及产后体内激素骤变的结果

一般来说，我们正常人的头发从生长到脱发这个过程都是有一个周期性质的，意思也就是说不管是掉头发还是生头发，它会根据人体内的各种激素产生自己的一个生命规律和生长规律。而孕妇在怀孕期间，将近十个月的时间，体内的的各个激素水平明显提高，从而导致本来该脱落的头发一时半会还没掉下来。

而在宝宝出生之后，体内的激素水平迅速下降，而那些本该脱落的头发就瞬间一泻而下，刷刷往下掉，在产后之后这个短时间内就会集中的、大量的脱落下来，造成了产妇们色变的噩梦般的掉发场面，其实这个情况会随着时间慢慢恢复正常的，产妇们不用太过于担心了。

二、是因为产后产妇情绪焦虑压力过大引起的

其实不管是产后掉发还是一般的掉发，只要是情绪、心理、压力过大的时候也会引起掉发严重的情况，因为精神情绪以及压力和头发的关系匪浅，一旦情绪心理有了变化，掉发也会变得严重。

就比如说很多妈妈生完宝宝之后，情绪低落心情不好，压力过大、精神紧张的，这都会导致掉头发的。然而，情绪不但会影响掉发，还会影响母乳质量和身体恢复。因此，产妇们要注意调节自己哦。

三、是因为产后清洗护理头发的方式不正确

就一般来说，我们日常清洁头发的时候都会因为护理不当而出现掉发严重的情况，更何况是产后清洁头发，首先护理不及时，没有过多时间去护理到位的情况下也都是会影响产后掉发的。再加上长时间的没有洗头发，油脂污垢以及细菌会引起毛囊炎和头皮瘙痒，这也是造成产后掉发的原因，建议产后的妈妈们一定要注意好好爱护护理自己的头发哦。