坐月子不能吹风扇众所周知 那么坐月子可以吹自然风吗(2)

3.夏天的时候很多新妈妈喜欢出去晒半个小时的太阳，这样有助于接受紫外线照射，增加体内的维生素D，促进钙的吸收。外出时，可选择半袖衫和长裤，适当地裸露一些肌肤，最好再戴上个遮阳帽，既晒伤又挡风。

夏天坐月子可以穿短袖吗

一般来说，夏天坐月子是可以穿短袖的，但并不建议新妈妈们穿短袖。因为新妈妈产后汗比较多，皮肤的毛孔是张开的，身体比较虚弱，此时若是受寒，寒气易直接进入体内，容易造成感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以尽量不要穿短袖受风、受凉。

夏天坐月子虽然不建议穿短袖，但可以选择比较薄的长衣长裤，避免吹风。如果实在热得难受，可以先穿下短袖，等身体感觉好一点，再换回长袖。

小编的话

综上所述，坐月子期间一般不能吹自然风，夏季除外，夏季天气炎热，待在家都是穿长袖长裤，适当吹一点自然风也能感觉舒服些，但注意别吹太久，最多几分钟就够了。夏季坐月子产妇再热也最好别穿短袖，另外记得穿上袜子。