剖腹产吃什么恢复刀口 产后饮食太重要了千万不要大意

很多女性最坚强的一次就是生孩子时，平时可能打针输液都怕，但是当面对生产时自己就像一个勇士，勇往直前无所畏惧。不管是顺产还是剖腹产，都值得尊敬。那如果是剖腹产吃什么恢复刀口呢？

剖腹产的女性，伤口恢复的时期可能会较长，剖腹产后伤口的疼痛也比较难忍。吃什么恢复伤口很重要是最重要的。

剖腹产吃什么恢复刀口

1、乌鱼，乌鱼汤是一道非常有利于伤口恢复的鱼类，味道鲜美，鱼汤比较清淡，很适合月子期间食用。

2、老人说伤口恢复离不开荤腥，只有多吃动物的肉和内脏身体才能尽快恢复起来，特别是小鸽子熬汤，是帮助伤口恢复的一道很好的食材。熬制时一定要把鸽子肉煮烂，这样鸽子肉才好吃。

3、羊肉，是很好的补品，但是羊肉有很大的膻味，炖汤时不加调料可能味道会不是很好。所以建议羊肉等月子过后食用最好。

4、黑木耳含很多锌的成分，很利于剖腹产的产妇食用，而且味道清淡，随便拌拌也很好吃。