剖腹产坐月子不能吃什么别说你知道 饮食黑名单都在这

十月怀胎，一朝分娩，在中国剖腹产的比例已将占到了50%。其中有很多本来打算顺产的准妈妈，由于各种各样的原因，放弃了顺产转为剖腹产。剖腹产的妈妈就没有顺产的妈妈那么幸运了，剖腹产的妈妈相当于是动了一次手术，饮食上需要比顺产的妈妈更加注意。饮食禁忌也比顺产的产妇要多。

如果吃了不该吃的食物，是不利于伤口愈合的，甚至会加重伤口的不适。因此，剖腹产的妈妈坐月子期间的注意事项也是需要每一个妈妈记住的，为了自己的健康，不可贪嘴。

剖腹产坐月子不能吃什么

剖腹产坐月子饮食禁忌：

1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。

2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

剖腹产坐月子不能吃什么

3、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。

4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。（下页：剖腹产如何坐月子）