束缚带啊束缚带，你可是恢复辣妈产后身材的救星？

在儿子半岁我带他外出的时候，很多朋友都觉得我身材恢复的特别好，询问秘籍并特别询问起关于束缚带究竟是带还是不带的问题。

其实在生下宝贝之前，我的功课自认为做得足足的，除了给宝贝准备了一个大大的待产包外，没有忘记给自己准备了一个漂亮的束缚带。是的，作为新时代的辣妈，怎么能够容忍自己的内脏下垂、身材走形呢？

生下宝贝是没有意外的剖腹产，7天出院后，我就迫不及待在月嫂的帮助下给自己嘞上了束缚带。效果果然不一般：我顿时觉得气短、着实是透不过气的感觉，虽然束缚带是放在最宽的位置上的。

强忍着要一把扯下束缚带的冲动，我心中不断给自己鼓劲儿：辣妈、辣妈，告别水桶腰！终于在第一天坚持戴了30分钟。

就这样每天咬牙切齿的坚持着，坚持着，似乎是眨眼间，也似乎很久很久，坚持了20多天，宝贝满月了。这个期间，我已经可以比较自如的每天戴上半天左右的时间而不觉得特别难受。

我知道束缚带有些产妇是每天24小时戴着的。其实这样也不好，就像有些塑身衣，长期穿下来会导致血脉不畅，对内脏器官尤为不好。所以当产妇已经感觉不舒服的时候，还强迫自己一直戴着束缚带，对整个人体身心的健康都不利。

身边有过一个学舞蹈的年轻女孩，因为常年穿塑身衣而导致婚后不孕的悲惨事实。任何事情如果矫枉过正，势必导致物极必反。

随后月嫂的离开导致我异常忙碌，也就把每天戴束缚带的事情束之高阁了。也许是那段时间照顾宝贝生活起居的辛苦，也许是产后我保持了足够的运动量，并且坚持母乳喂养，总之在宝贝半岁的时候，我的身体虽然无法比起怀孕之前相比，但也基本恢复到了自己满意的状态。

对于束缚带，我个人的感觉是如果自己身体允许，戴上又没有什么不舒适的地方，不妨戴上一戴。但是在刚开始戴束缚带的时候，还是要注意时间的把控，没有必要24小时不放松。如果真的没有时间或者戴上之后感觉到特别内脏特别压抑，也没有必要强迫自己去戴。毕竟还有很多方法可以让我们的身体慢慢恢复，。另外，相对于身材来讲，妈妈的健康更是宝贝的幸福！