孕妈妈们为何会变“傻”？怎样才能变回那个精致的自己？

孕妈妈们，怀孕期间不仅身体一直休息不到位，心理压力对孕妈妈也是有很大的影响。有的妈妈们还会孕吐，什么也吃不进去，说不定会一直吐到孩子出生！所以孕妈妈的体力一直都没有足过。再者为了让宝宝在肚子里健康成长，妈妈们大多都将心思放在了如何安胎上。

关乎外界的东西都很少接触。大脑已经习惯放空，不善于思考。孩子出生后，自然就有了一孕傻三年的说法！怎么样才能让我们这些傻女人变回以前的自己呢？我们需要做这些事情。

第一：最为重要的就是把怀胎一年缺的觉补回来，怀孕本就很拖拉身体，顶着一个大肚子那么长的时间，身体一直得不到舒展的时候，所以一定要有充足的睡眠，让身体舒舒服服的休息到位！

第三：不要再呆在家里，要多出去走走，局限于家中，除了老公就是孩子，我们的世界就会变小，跟不上外界的变化。直到与别人接触的时候，你再去学习思考，就晚一步啦！

所以每位妈妈，孩子出生后，一定要尽早的接触社会，也要注意身体修养！这样你还会是一个精致的女人！