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产后宫缩痛是什么感觉持续多久 产后宫缩痛怎么缓解

发布日期:2018-04-28 11:48:32编辑:木子

生产时候的疼痛真的是我们不可以想象得到的。很多宝妈因为害怕顺产时候的疼痛都会选择剖腹产,可是之前有给大家介绍过,剖腹产,也是会痛的,只是痛的时间不一样,剖腹产主要是在生产以后,宫缩的阵痛才真的痛啊。相信大家之前对谢娜生孩子都有了一定的关注吧。在谢娜生完孩子以后,护士帮她按肚子宫缩,痛得他哇哇大叫,把张杰的眼泪都叫出来了,可见真的是非常疼啊。很多宝妈真的是闻宫缩色变,经历过一次,就再也不想经历第二次了。今天小编就给大家带来了一些关于产后宫缩的介绍,准妈妈们赶紧来看看吧。

产后宫缩阵痛是什么感觉?

一般来说,在生完宝宝后的1到2天,宝妈就会感觉自己的下腹部发生剧烈的疼痛,这种疼痛就像再生了一次孩子一样。而且会有明显的感觉,肚子在动,就好像宝宝没有生出来一样,这就是我们说的产后宫缩痛。一般来说,这种产后宫说因人而异,有些人感觉不到特别痛,有些人感觉到很痛,有些人持续的时间是2到3天,有些人的疼痛甚至会持续一个星期。这些都是非常正常的,随着时间的过去,产后宫缩痛的情况也会有所改善。我们可以通过一些行为来帮助产后宫缩,缓解产后宫缩痛。

妈妈如何判断子宫收缩的好坏?

一般是可以通过看子宫收缩的进度来判断收缩的情况,临产时子宫底差不多和胃部平行,胎盘分娩出来后,子宫底就会到达肚脐位置,后面差不多一天下降1横指,并在第10天降至骨盆腔,然后就恢复正常了。

为了让子宫正常收缩,妈妈在晚上睡觉之前,可以进行按摩,首先把双手搓热,以肚脐为中心进行环形按摩,这样就可以有效的缓解疼痛。

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