乳腺增生不能吃什么 为了乳房健康打死不吃

乳房，是女性值得骄傲的身体部位，然而，它也是女性最容易出问题的一个部位了。现在有越来越多的女性，出现了乳房疾病，其中，以乳腺增生最为普遍和常见，要知道，乳腺增生除了积极配合治疗以外，更要注意合理的饮食调理，那么，乳腺增生不能吃什么，赶快来看看下文的解答。

乳腺增生不能吃什么

1、不吃含咖啡因的食物

含咖啡因的食物有很多，最为常见的如：咖啡、巧克力、可可、浓茶等，咖啡因是引起乳腺增生的主要诱因之一，因此，治疗期间最好不要吃与咖啡因有关的食物。

2、不吃丰乳保健品

市面上所售卖的丰乳保健品，大多含有雌激素，虽然在短时间内可以达到丰胸的目的，但对女性长期的身体健康会有影响，乳腺增生的女性最好不要吃丰胸产品。

3、不吃大补的食物

有乳腺增生的女性，最好不要吃大补的食物，对于她们而言，吃得过补反而会阻碍病情的恢复，至少在治疗期间要严格把控。

4、不吃油炸、腌制、油腻、刺激性食物

对于乳腺增生的女性而言，平日的饮食应该以清淡营养为主，像油炸、腌制、刺激性的食物最好不要吃，它们有碍于病情的恢复。

5、不吃发物食物

所谓的发物，指的是容易引发旧疾的食物，比如：公鸡、鹅、猪头肉、海鲜等食物，它们不利于乳腺增生的病情恢复。

关于，患了乳腺增生该如何护理，这也是要讲求方法的，要注意的地方有很多，比如以下这些：

1、心态很重要：患了乳腺增生后，心理上的治疗也相当重要，不良的心态和过度紧张的心态，对病情的恢复都是不利的，对于心理承受力低的人，一定要压制住自己的不良情绪，少生气、少发火，要以积极的心态配合治疗。

2、生活和作息有规律：乳腺增生患者，最好有规律的作息和生活习惯，保证有和谐的夫妻生活，这样有利于内分泌的调节，适度运动有助于预防肥胖提高身体免疫力。

3、自我检查和复查：乳腺增生患者，可以学习一些自我检查的方法，要定期去医院做复查，一旦病情有所好转后，也要在饮食和生活中注意做好保健工作。

小编的话：乳腺增生并不是什么可怕的疾病，如果不幸患上了此病，患者应该保持好良好的心态，积极配合医生的治疗方案，在饮食上多注意不能吃什么，生活中多注意如何保健，相信病痛很快就会离你远去的。