宝宝积食很难受 妈妈注意这些症状说明孩子已经积食了(3)

2） 糖炒山楂

功能：清肺、消食，尤其适用于吃肉过多导致的积食

做法：红糖适量，若宝宝有发烧症状，应改为白糖或冰糖，放入锅，用小火炒，可加少量水，然后再放进适量去核的山楂，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可，饭后给孩子吃一点。

方法2：推拿按摩

捏脊：

家长双手先抹上爽身粉，轻轻用手从上至下抚摸背部，让孩子有舒适感。然后用拇指夹住脊柱两侧皮肤，三指同时用力提拿，双手交替向前捻动。从尾椎一直推到大椎穴此为一遍，来回操作六遍，后三遍捏三下提一下也叫“捏三提一”。

按摩肚脐：

用拇指按揉肚脐（神阙穴），肚脐两侧（天枢穴）可以起到润肠通便的作用，一次按摩数十分钟左右。

温馨提示：

避免损伤孩子皮肤，按摩力度要适中，不要太大、太猛，饭后半小时内不可进行推拿按摩。