妈妈一直记得给宝宝补钙 但你不知宝宝更容易缺的是它(2)

下面这三种情况容易造成缺铁：

1.饮食中缺乏铁。

宝宝铁的最好来源是肉类食物，有些宝宝到7、8个月了还没有添加肉类食物，就可能出现这样的问题。而大一点的孩子，如果存在挑食的情况，比如喜欢吃菜，不喜欢吃肉，也可能出现缺铁的情况。

2.宝宝生病期间

比如慢性腹泻的时候，宝宝体内的很多营养都通过肠道丢失了，也会容易缺铁。

3.如果宝宝是早产儿、双胎，或者母亲有贫血，那么宝宝先天储存的铁就会不足。

铁为什么对宝宝这么重要？

缺铁会对大脑发育造成不良影响，而且这种影响是不可逆的。

铁是血色素的主要成分，在血液中负责携带氧气供应全身细胞以及器官组织，能带给宝宝红润的肌肤、健康的免疫系统，预防贫血的发生。

同时，铁还在宝宝的大脑和神经里担当着重要角色，让宝宝拥有正常的行为、稳定的情愫、集中的注意力和较好的学习能力。

宝宝的大脑对铁浓度的轻微较少非常敏感，往往在诊断出贫血前，就已经影响到了宝宝的大脑发育。

这主要体现在能集中注意力的时间短，宝宝的动力不够，从而在整体水平上智力表现不佳。而且，即使是通过补铁等一系列的治疗，宝宝缺铁性贫血得到了很好的改善，但对宝宝智力造成的影响是不可逆的。

因此，及时合理地给宝宝补充铁，非常重要，是预防宝宝发生缺铁性贫血的关键！