宝宝有痰咳不出来咋办 爸妈必学给孩子排痰的技巧(2)

第二方面：

认为排不出来，实际是孩子没有吐出来，实际已经排出了呼吸道，多半被咽下去了。

所以，家长一定要分辨，不要觉得孩子没吐出来，就叫没排出来，一定要观察、或听肺部的这种痰声是否还在，有些孩子经过哭闹，吐了一大口所谓的奶，实际带出了很多什么呀，分泌物。

所以各种各样的方式排痰，唯独不像我们大人吐出来，所以呢，家长不要紧张，我们可以通过湿化呼吸道、拍背，很多时候他会排到呼吸道以外，但是咽到了消化道内，只要能够排出呼吸道，就算痰排出来了，不一定像我们正常成人会吐出来，所以家长掌握这样的分寸，就不要过于忧虑了。

姿势：

宝宝最好是头低脚高的姿势，爸妈可以让宝宝趴在你的大腿上，也可以让他俯卧在床上，用小枕头垫高下半身。

手法：

手要五指并拢，弯曲呈中空杯状，拍宝宝左右两侧的肺部(上背部)，不要拍脊柱和腰部以下的部位。

爸妈可以把耳朵贴在宝宝的背部，听他的呼吸声，呼噜呼噜声就是宝宝痰的位置。

顺序：

从下往上，从两侧到中间。

力度：

拍背时，要有一定力度，应发出“啪、啪、啪”的响声(空心音，而不是实质音)，如果轻描淡写地拍，是很难起到效果的，但也不能过重。只要手法正确，宝宝是不会痛的。

时间：

最好在宝宝喝奶2小时后，以免引起宝宝吐奶。

爸妈按照上面的方法，在宝宝上背部左右两边各拍5分钟左右，就可以帮助宝宝排痰，一天可以拍3-5次。

拍痰过程中，要注意观察孩子的表情变化，如果孩子出现气喘或者任何不适，要停止拍痰，并把孩子口鼻的分泌物擦干净。

另外建议

少吃甜食多补充水分，室内湿度保持60%-65%左右，或者头低脚高姿势下分别俯卧、侧卧、仰卧一段时间(5分钟左右)，都有利于宝宝排痰。