宝宝咳嗽老不好 食疗+推拿胜过打针吃药(4)

【枇杷糖水】

食材：5个新鲜枇杷、适量冰糖、适量水。

做法：新鲜枇杷洗干净，用勺子，轻微的刮一遍枇杷，轻而易举的把枇杷皮剥离下来。切开，去核，白膜，加水，刚好没过枇杷，中火开锅后加冰糖，小火煮至冰糖融化，关火，出锅。

【秋梨膏】

食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草

做法：将梨依次洗净后去皮，用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉，取一只碗，在上面放一块笼布或细纱布，将梨肉蓉放在笼布上，将四角提起，使劲挤出全部的梨汁。将冰糖敲成碎块，姜切片备用，红枣去核后切片倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草，中火煮开后，转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火。

待其自然晾至和手温一致时，用滤网过滤出熬煮后的梨汁，加入蜂蜜调匀;装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可。

【桔子罐头】

食材：600g桔子、50g冰糖。

做法：备好桔子，把桔子剥开，分成一瓣一瓣的备用，把冰糖放碗备用，锅里放水开大火烧水，接着冰糖放锅里化开，冰糖花快化完时，放入桔子瓣进行煮熬，等锅烧开后，改中火再煮5分钟即可出锅。

【蜂蜜金桔茶】

食材：500g金桔、100g白砂糖、100g冰糖、100g蜂蜜、10g食盐。

做法：准备好原料，将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时，将金桔切开去核，取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右，将冰糖放入少许水中，放入腌好的金桔，煮至金桔透明，汤汁浓稠即可。晾凉后加入蜂蜜，用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合，取适量金桔茶用温水冲开即可。

【冰糖萝卜】

食材：100g白萝卜、15g冰糖、10ml蜂蜜。

做法：白萝卜去皮，切成圆柱形，每一个萝卜中间挖一个圆形的洞，把冰糖放到萝卜中间，放到锅里开始蒸，大火蒸半小时就可以了，萝卜端出来，放凉，每个萝卜加入蜂蜜。

特别提醒：以上这些方法对于普通感冒咳嗽确实有较好的疗效，但如若病情较为严重，且使用之后效果不明显，也不要忘记了带宝宝上医院进行诊治哦，必竟，有时候咱们把握不好孩子的病情，用药不正当也会导致病情不或加重的，顺祝所有的宝宝健康成长。