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宝宝流鼻涕可以吃虾吗,宝宝感冒饮食禁忌
发布日期：2020-09-12 11:07:21编辑：琼琼
宝宝流鼻涕可以吃虾吗？
1）宝宝流鼻涕如果不是感冒而是可能是冷空气刺激鼻腔引起并没有其他症状的话，宝宝轻微留点鼻涕是可以吃虾的。虾里含有充足的营养物质，宝宝也比较容易吸收，给宝宝吃虾有助于宝宝营养的补充，还能增强宝宝自身免疫力。
虾肉比较松软，其中还有丰富的蛋白质，其中还含有多种矿物质元素，对宝宝的健康都是有益的。
2）宝宝如果是感冒引起的流鼻涕，而且是少量的轻微的，那么也是可以稍微吃一点虾的。
虾肉中丰富的营养物质，可以为宝宝补充因感冒生病流失掉营养成分。
妈妈们可以把虾肉捣碎后，做成虾肉丸子给宝宝吃，或是把虾肉末放入在粥里，喂给宝宝食用。这期间还要给宝宝多喝点热水，这样有助于宝宝体内的新陈代谢。
注意：宝宝虽然感冒时期要补充营养，但是虾肉的量也要适量，宝宝感冒期间多喝水和清淡饮食才是最好的方法！
宝宝感冒饮食禁忌
宝宝感冒饮食：不能吃沾滑的食物比如我们常常的巧克力、糖果等容易沾到牙齿上的食物都属于沾滑食物，这类食物不容易消化，感冒的婴儿应该少吃或不知。
宝宝感冒饮食：不吃酸甜食物
甜食属于助热食物，感冒期间吃了容易加重宝宝体内炎症；酸性食物不利于化痰，感冒且咳嗽的宝宝不适合吃。
宝宝感冒饮食：不能吃寒凉食物
寒凉食物容易伤及宝宝的肺脏，尤其宝宝感冒咳嗽时，吃寒凉食物还容易导致肺气鼻塞，感冒会加重。
宝宝感冒饮食：饮食不能过于油腻
婴儿感冒后，肠胃消化能力变弱，容易出现消化不良、食欲不振等情况，家长给宝宝准备辅食时，应以清淡为主。
宝宝感冒饮食：不能盲目吃补品
补品多数上火食物，宝宝感冒期间，身体免疫力下降，吃过了补品反而容易加重感冒。
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