饮食有禁忌：小孩腹泻不能吃什么or宝宝腹泻吃什么食物好(2)

二、焦米糊

功效：焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

材料：小米、糖适量。

做法：

1、取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，

2、食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，

3、稍冷后服下，平均每日2～3次。

宝宝腹泻吃什么食物

三、熟苹果

功效：苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效。

材料：苹果1只。

做法：

1、取苹果1只，连皮带核切成小块，放在温水中煮3～5分钟，

2、待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。

3、在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻。