夏季预防宝宝腹泻的三个关键字

婴儿常发生以腹泻为主的肠胃功能疾病，而且主要发生於三～五岁的宝宝身上。

最常见的腹泻原因是之一，是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓，或是宝宝喝了过量的牛奶，如此形成的“慢性腹泻”，长久下来会让宝宝营养失调，身体发育迟缓。

腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多，且大便中多伴随著大量的水份，因此若腹泻情形严重，会导致宝宝脱水，甚至休克的现象。在日常生活中，家长应采取哪些措施预防宝宝夏季腹泻？

专家建议,夏季预防宝宝腹泻，请记住以下三个关键字：

（1）注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。另外，宝宝食物不宜放置太长时间，尽量给宝宝食用新鲜食物等。

（2）养成良好的饮食规律。喂食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻，切勿暴饮暴食。1岁前的宝宝每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中间加两次点心或水果。1岁后的宝宝每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。

（3）尽量不使用奶瓶，改用碗勺喂奶。奶瓶不易清洗消毒，特别是橡胶奶嘴，容易被病菌污染，导致小儿腹泻。喂剩的奶液最好丢弃，以免变质。同时，家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物，避免宝宝腹部着凉。

另外，宝宝肚脐着凉很容易导致腹泻。而我国大部分地区夏季早晚温差较大，这种气候下如何护理宝宝肚脐预防宝宝腹泻？

对于出生不久的小宝宝可以采用护脐带；晚上入睡时给孩子腹部适当盖被褥；空调以27－28度较为适宜。另外，给宝宝选择连身衣是一个简单方便的办法。

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