如何自测是否有多动症

很多家长都认为，孩子活泼好动点对孩子的生长发育是有好处的，虽然道理没错，但孩子过分的“调皮”有可能也是多动症的表现哦。那么，日常生活中，如何用自测方法判断孩子是否有儿童多动症呢？

如何自测是否有多动症

1、指鼻测试
这种方法很简单，就和做游戏一样，就能测试出孩子是否是多动症，让孩子用左手和右手食指指自己的鼻子，双眼闭合打开各指5次，观察孩子在此过程中的协调性和速度，如果动作很笨并且容易出错，尤其是在闭眼时出错率更多，那么孩子就可能患有多动症。

2、翻手测试
让孩子坐在桌子前面，两手平放在桌子上，先将手掌朝下，拇指沿桌边下垂，其余手指并拢，然后然后让孩子用自己最快的速度翻动手掌手背。在整个过程中，如果不让孩子摆动肘部，会出现一些笨拙的动作，不会有规律的翻手，并且两个小指也靠不拢，则可能患有儿童多动症。

3、点指测试
让孩子一手紧握拳头，另一只手用拇指，一次触碰其他手指的指端，然后再换一个手，继续重复同样的动作。也可以选择另外一种方式，用正反两个方向接触手指，按手指的顺序来接触，如果孩子动作不连贯、不灵活、出错率多，那可能患有儿童多动症。

除了以上三个测试小方法以外，还可以通过一些细节观测孩子是否患有多动症：

1. 常常手脚动个不停或如坐针毡，坐立不安

2. 要求静坐时，难以安静下来

3. 容易受外界环境的影响或刺激而分散注意力

4. 在游戏或者集体活动中不能耐心地排队等待轮换上场

5. 常常别人问话未完时就抢着回答

6. 不能按别人的指示去做事（不是诚心违抗或者不理解，不知怎么做），如不做完该做的家务事。

7. 在作业或游戏中注意力难以保持集中

8. 经常一件事没做完又换另外一件事

9. 难以安静地玩耍，经常话多

10. 常打断或干扰、打扰别人的活动，如干扰其他儿童的游戏

11. 经常丢失有用的东西，如玩具、铅笔、书和作业本

12. 常常参与对身体有危险的活动且不考虑可能导致的后果

13. 别人和他说话，常常似听非听

一般来说，孩子出现上列表现的七种或七种以上，方可考虑儿童多动症的可能。

相信通过上文的介绍，大家已经学会如何自测孩子是否有多动症了。当然以上这些方法只能做个简单初筛，并不能作为诊疗凭据，如果孩子的症状较为符合多动症，建议家长及时带孩子到医院做个具体评估，希望能帮到大家。