孕妇枕头高好还是低好 4招教你孕妇枕头怎么选(2)

2、孕妇枕颜色和面料

颜色最好选择浅色系的。深色面料中含有染料多，有时还存在重金属可能，因此容易刺激孕妇的皮肤，进而产生不舒服感，影响孕妇睡眠质量。而面料可选择纯棉天鹅绒等透气舒适材料。这些材料拥有易吸湿，柔软和舒适等特点。即使在炎热的夏天，也可让孕妇尽可能放松，保持良好的心情入睡。

3、孕妇枕里面的填充物

选用七孔棉，九孔棉和珍珠棉皆可。切记不要为了贪图便宜，而买到黑心棉填充物的孕妇枕。这样对自己和宝宝都会造成危害。一般选择品牌的就相对比较有保障。若还是不放心，甚至用自家的棉花作为填充物，也未尝不可。

4.选择慢回弹型的孕妇枕

这样能够减少对孕妇的刺激，也能更好地贴合孕妇全身的曲线，更有效地缓解孕妇的疲劳和不适。

孕妇枕头怎么用

睡觉的时候骑在孕妇枕上面睡，也就是一条腿在上面，一条腿在下面，这样肚子有枕头垫着、肚子和腿都会比较舒服。

小编的话

孕妇枕头不能太高也不能太矮，10厘米左右就很合适。选购孕妇枕头的时候要注意挑选颜色浅的、填充物好的、回弹慢的、面料透气的。好一点的孕妇枕至少一两百块一个，即便过了孕期也别扔掉，拿来送人也不错哦。