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给新妈妈选择合适的月子鞋,谨防“寒从脚起”

发布日期:2016-06-30 09:22:11编辑:清风淡雅

新妈妈在生出宝宝后,身体各个地方都需要慢慢的恢复,由于这个时候的新妈妈身体最是虚弱,所以更容易容易受凉。月子里由于妈妈们出汗比较多,更容易受凉,尤其是脚部,因此自古就有“寒从脚起”说法。所以新妈妈应该根据自己的体质和需求,选择合适的月子鞋。

第一,保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖,这是选择月子鞋的首要标准。因为病从寒中来,寒从足下生。即使新妈妈的月子期是在夏季,产妇也需要特别注意脚的保暖。在选择夏季月子鞋的时候,不能贪图一时的舒服,还是应该选择包教,不让脚后跟露在外面的鞋子。如果月子期脚后跟漏子外面,到冬天的手容易导致脚后跟裂开。

第二 不板脚 除此之外还要注意鞋子不能板脚。在选择鞋子的时候,鞋子应该要非常的贴合脚部,在运动的时候能完全跟随着脚部。所以在选的时候一定要注意鞋底和鞋面都要求非常软,在选择得时候还应注意鞋子是否防滑护脚透气。

第三,吸汗 女人在月子期间经常出虚汗,脚部也是如此。因此月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的。

一般都会选择以舒适透气的汗巾作为里布的鞋子,还建议各位妈妈们要穿一双厚一点的棉袜子,不仅可以保暖,还可以起到吸汗的作用。即使是在夏天也应该注意穿袜子,袜子不一定要很厚的那种,选择薄薄的棉袜也可,这样既能保暖也能吸汗,产妇也不会觉得太热。

如果是在7-8月份这种高温天气,最得密不透风的鞋子往令妈妈们苦不堪言。但是,越是在这样炎热的季节,就越是要警惕受凉的危险。

有的妈妈们问:“都已经到了夏天了,能不能用鞋底较软又能包裹脚跟的一些洞洞拖鞋或者是凉鞋、凉拖等来取代呢?”

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