液体益生菌好还是粉好 各位家长可别选错了

益生菌这几年在有宝宝的家庭中可谓是不可或缺的家中常备药品，当宝宝肠胃不适的时候医生会建议吃一点益生菌进行调理，以恢复正常肠道菌群的平衡，缓解肠胃不适。但是就目前市面上的益生菌类型和牌子众多，很多爸爸妈妈都在这样的现象中迷失方向。

就目前市面上的益生菌分为两种，一种是冻干粉益生菌，也就是冲泡型的益生菌；而一种就是液体益生菌，不需要冲泡可直接食用的。但正如这两种不同类型的益生菌，很多爸爸妈妈也不知道该怎么选择，是选择液体益生菌好还是益生菌粉好？下面，我们就从产品特点和优势为各位爸爸妈妈指出明路。

液体益生菌好还是粉好

首先值得肯定的是益生菌粉要比液体的益生菌要好。这主要是因为益生菌粉不管是从保存上面还是益生菌内活性菌的存活，冻干粉益生菌要比液体益生菌更好。虽然这两个益生菌都是可以调理改善消化不良以及肠胃不适问题的，但是不管是什么产品，选择好的才最重要。

所以说，大家疑问的液体益生菌好还是粉好这个问题答案已见分晓，建议大家选择益生菌产品时最好还是以益生菌粉为首要选择。其实早在2001年，中国卫生部就发布了关于益生菌保健视频评审规定，不提倡以液态形式生产益生菌保健食品活菌产品，这主要是因为益生菌在液体下存活很难，而且益生菌里的活性菌也很怕水。

因此，就目前看来，益生菌粉依旧是最佳的选择，从形式上看粉末益生菌是活性菌的最佳载体，也有利于存活。而将冻干粉益生菌和液体益生菌在保存方面进心比较的话，冻干粉形式的益生菌更好保存，而且很健康也很方便，一般常温保存就行了，而液体益生菌则没有这么方便。

其次就是携带便利的问题，一般冻干粉形式的益生菌都采用的是独立的包装，一次服用一包或者按照病情服用等，虽然过程中需要用水调服，但是也可以兑在果汁里面或者兑在牛奶里面，饭前、饭后、饭中都是可以服用的，相对于服用和携带上益生菌粉要比液体益生菌更方便。

小编的话

以上就是关于液体益生菌好还是粉好这个问题的相关介绍，希望能够帮助到各位有疑问的爸爸妈妈。另外在宝宝出现肠胃不适等症状时，应该先看医生做检查，确认病情的严重性和服用益生菌的剂量，不可自行给宝宝服用。