孕期如何选择合适的面膜 教孕妈妈如何自制美容面膜(4)

新鲜水果虽然没有化学成分，但含有的果酸等还是会造成容易过敏妈妈的肌肤过敏。

在尝试之前没有尝试过的比较刺激的水果，如柠檬等的时候最好先在自己手臂内侧做尝试。水果表面的农药等残留物一定要清洗干净，否则美容不成倒容易毁容。选用的水果一定要新鲜，现制作现用。

要注意面膜的使用频率。

无论效果多好，每周使用面膜一至二次即可，每次敷面的时间也应配合面膜类型。

敷脸次数并不是愈多愈好，因为敷脸有兼去角质的作用，如果过于频繁，会妨碍细胞的更新，使得表皮细胞出现尚未完全角化的角质细胞，对于肌肤的防护机制将会大打折扣，因此配合肌肤需求恰到好处，才能让孕妈妈的美丽加分哦。

每个人肌肤吸收营养的程度有限，并不会因为天天敷，吸收效果就变得更好。

基本上，准妈妈要以自己的日常生活环境和作息作为评估标准，因为敷得越久也不会让肌肤吸收更多精华液。

如果准妈妈的工作需要长时间曝晒在日光下，肌肤含水量较少，可以天天敷；一般的准妈妈，一星期敷一两次面膜就足够了。