婴儿宝宝补钙食品排行榜（补钙产品排行榜8强）(3)

制法：大虾去皮切片，上浆过油；海参、笋片、小油菜开水焯后放入冷水；蛋黄加水盐调味后上锅蒸熟，切片，火腿切片；猪肉泥加葱、姜、盐、淀粉调味后用力打匀，挤成肉丸上锅蒸熟；炒锅煸葱姜，加酱油再煸，加骨汤及各种原料，烩熟，放入小油菜，勾薄芡，淋明油即成。

补钙奥秘： “全家福”这道补钙菜肴，既可制成烩菜，也可制成砂锅菜，其中的富钙原料赋予了这道传统美馔补钙强身的新功效。