【维生素b2】维生素b2的作用及功能及副作用(2)

维生素b2的功能

1、参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。

2、参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素。

3、强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。

4、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

维生素b2的作用及功能及副作用

维生素b2的副作用

1、大量用药可出现腹泻及其它胃肠道紊乱症状。

长期大量用药可引起尿酸盐，半胱氨酸盐或草酸盐结石，还可引起糖尿病，血液系统不良反应，过敏反应。如一日2-3g长期使用，停药后可引起维生素C缺乏病。

2、使用维生素B2咀嚼片过多，可损坏牙釉质，快速静脉注射可引起头晕，晕厥。

小编的话：原来，维生素b2的作用及功能及副作用是这些呀！在没有看到本文的介绍前，你是不是也不知道了。其实，人体对各种元素的补充都要讲求一定的合理性，任何元素补充太多或者太少，都会对身体的健康造成影响。特别是怀孕期间的准妈咪，和受保护的婴幼儿来讲，任何元素的缺失都会给她们的身体带来不好影响哟！