崔玉涛推荐的婴儿钙吸收维生素D 这才是正确的喂养(2)

崔玉涛说，在正常情况下，只要婴儿的饮食是正常的，而每天摄入的母乳或者配方奶都是正常的范围，那么各位爸爸妈妈就不要过紧张和盲目的给婴儿补钙了。就比如婴儿时期的宝宝要是纯母乳喂养的话，最好每天要保持每天补充到400国际单位的维生素D，辅助和促进宝宝对乳液中钙的吸收。

崔玉涛说，很多医生都会毫无根据说孩子有点缺钙，让家长给宝宝补钙，这个是没有依据新的，特别是新生儿到6个月这个时期，补充维生素D要比补充钙更重要！因为，特别是在母乳中，维生素D的含量女是很低的，婴儿不能再母乳中摄取足够的维生素D，就算是带婴儿晒晒太阳，可以的话用滴剂补充也行。

因为在纯母乳或者配方奶的喂养过程中，婴儿的骨骼发育所需要的钙是能够得到满足的，这就不需要额外给婴儿补钙，相反可以给宝宝补充维生素D和K，维生素K的话，比较适合剖宫产的婴儿。如果爸爸妈妈们盲目的给婴儿补充钙，那么在过多的情况下，可能会造成厌食或者便秘的症状，长期的话，可能回骨骼过早钙化。

因此，在婴儿时期，只要婴儿每天摄入的母乳或者配方奶，那么他们体内的钙就能满足生长发育，不需要额外补充钙。吃辅食的宝宝，在辅食中的营养元素则会更多，补钙的话完全是多余之举，而随着年龄的增长，宝宝的食物中、牛奶中也有钙元素，只要不是严重缺钙的，我们都不建议补充钙。有必要的话，可以补充维生素D帮忙促进吸收就行了！