母乳质量检测，有意义吗？

家人：“你的奶水怎么稀的像水一样，看起来一点营养都没有！”

 

新手妈妈：“是不是我的奶水真的不好？要不要去做一个母乳质量检测？如果质量不好，干脆吃奶粉算了......”

 

 

 

很多新手妈妈在哺乳期的时候，都被这样的话深深刺痛过！她们被随意地贴上“奶水不好”、“奶水不养人”的标签，这让很多新手妈妈对自己的母乳产生了怀疑......

 

在这种情况下，她们了解到了母乳质量检测，这种检测项目声称“能够了解自己的母乳成分存在的不足，判断是否能满足婴儿需要，做出针对性改善”，但事实真的如此吗？母乳质量检测能检测出什么？真的有意义吗？今天我们来聊一聊这个话题。

 

母乳质量检测声称可以检测二三十种营养物质，能够判断母乳质量的高低，然而人类的母乳目前被证实有的营养物质有上千种，能罗列出来的就有几百种，并且不同时期的母乳中，各成分的含量和类型也是动态变化的，如果只根据某个固定时期的区区二三十种营养物质来判定母乳质量的高低，未免想的太简单。

 

 

母乳质量检测，最初只是为了研究母乳成分及含量，后来一些奶粉公司开展了母乳免费检测项目，通过例举蛋白质、脂肪等几个成分数值，便得出这个妈妈的奶水质量差，甚至不如奶粉营养含量高等错误结论。

 

实际上，这是商家采用的“心理战术”，主要还是利用新手妈妈在哺乳期易焦虑的心理，打击新手妈妈的哺乳信心，夸大商业产品的功效，最终的目的无非是向年轻的新手妈妈们兜售奶粉和保健品等。

 

真相是：我们根本不需要检测母乳质量，因为母乳是很稳定的营养来源。

 

世界卫生组织有研究证明，非洲地区或饥荒条件下母乳妈妈的乳汁营养与其他孕妈没有明显差别，也能够满足宝宝最初的成长所需。

 

母乳中基本成分及含量还会根据宝宝的实际需求而产生动态变化，因为哺乳天然存在一种保护调节机制——优先保证婴儿的需求。

 

 

 

那些认为自己奶水不养人的新手妈妈们，其实完全没有必要担心！奶水稀不等于没营养，我们的前奶是比较稀，因为里面主要是水分、乳糖和免疫成分等，能够解渴也给宝宝提供抗体；而后奶相对浓稠，蛋白质和脂肪含量高，属于让宝宝吃饱饱、长肉肉的部分。因此只要保证喂奶的时候让宝宝至少吸空一侧乳房，前奶和后奶都要吃到，绝对可以满足宝宝的需求。

 

黄大夫提醒各位新手妈妈们：哺乳是一种本能，在营养物质如此丰富的年代，我们根本不用担心乳汁质量的问题，不必过度焦虑，保持愉悦的心情也相当重要呦！平时只要正常均衡饮食，就可以分泌营养充足的乳汁。对于宝宝来说，你的乳汁就是最好的营养来源！