孩子吃了猛涨个头的“钙王”！快看看你给孩子吃过吗？

银鱼粉的味道特别的鲜美，而且完全没有说像是有其他鱼的腥味，而且还可以随时添加到在宝宝的辅食的里面就像是宝宝吃的一些米糊或者是一些面条馄饨之类的，里面都可以，放进去，而且他的味道都是特别的棒，也是和很多宝宝的辅食都特别的百搭。

首先呢我们先准备一些比较新鲜的银鱼，然后准备少量的姜片，如果你准备的是干银鱼的话，可以把这些先泡开，用温水浸泡二十分钟左右，然后呢把姜片放入一些温水中，然后把银鱼放入锅中，首先呢，我们先用小火可以把这些先炒一下，当把银鱼炒干以后呢，我们就可以把银鱼放到搅拌机里面，然后打成一些粉末状的打好之后呢，我们就用一些筛网过一下，这样的银鱼粉就会特别细腻。

银鱼蒸蛋，首先我们准备食材，准备一个鸡蛋，还有一些银鱼，然后盐少许，葱少许，首先呢我们把新鲜的银鱼先洗干净，洗干净之后，放在一边备用。然后把鸡蛋打散，再把银鱼放入打好的鸡蛋中，然后加入适量的盐和料酒来，充分的搅拌均匀。最后加入一些比较，一些葱花做点缀，最后呢锅中放一些油，然后就可以吵这些隐喻和鸡蛋了。