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崔玉涛婴儿睡眠时间表 最科学的婴儿睡眠时间安排

发布日期:2018-07-19 14:19:59编辑:木子

宝宝睡眠应该是一个比较重要的事情了。足够的睡眠对于宝宝的成长也是很有帮助的,但是因为每个人的家庭环境不一样,所以宝宝的生长环境也是不一样的,而这些对于宝宝的睡眠质量也有很大的影响,很多宝妈可能都已经发现了,自己的宝宝在睡觉的时候总是睡不安稳,睡一会儿就醒了,根本达不到我们所谓的睡眠标准,而没有足够的睡眠对宝宝的影响也是很大的,究竟应该怎么办才好?

其实很多时候因为关心则乱,所以我们很容易走进一个误区里面,除了刚出生的宝宝需要一天到晚睡觉,其他时候的宝宝其实并不需要这么多的睡眠,如果我们在宝宝不困的时候勉强的哄宝宝入睡,自然就会造成宝宝睡觉睡不安稳的情况,所以大家一定要注意了,科学的掌握宝宝的睡眠时间,对于宝宝的生长发育也是很有好处的,崔玉涛医生也针对宝宝睡眠这个问题提出了自己的一些建议,今天小编就带着大家一起去了解一下,大家赶紧来看看吧!

新生儿宝宝的睡眠一般在16-20小时之间

新生儿指的就是产生不满三个月的宝宝,这个时间段的宝宝需要的睡眠时间是很多的,特别前两个月的宝宝几乎都是呈现一个吃了睡,醒了吃,吃完继续睡的状态,这都是非常正常的情况,大家可以不用太担心了,而在第三个月的时候,这种情况就会有所改变,宝宝可以和家人们玩闹,但是大多数的时间都还是在睡眠!一般来说,新生儿宝宝的睡眠时间应该维持在16-20小时之间~

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