宝宝5种错误睡觉方式图 妈妈别知道得太晚(2)

3、睡衣太紧

因为有的宝宝睡觉喜欢踢被子，妈妈们索性就将他裹得严严实实的，这样做是不对的，不仅会影响宝宝的正常呼吸，还会导致他血液循环不畅，从而降低他的睡眠质量。

如何纠正：注意给宝宝合适的穿戴，睡衣不能太紧，被子也不宜太厚、太紧，如果宝宝喜欢踢被子的话，建议给他穿双袜子，将他的脚露在外面，他就不会踢被子了。

4、枕着手睡

有的小宝宝养成了枕着自己的小手睡觉的坏习惯，这样的睡姿是不健康的，不仅会影响血液循环，还会使宝宝的胳膊麻木酸痛，等他醒了以后，第一反应绝对是手麻麻。

如何纠正：妈妈从小就不能养成宝宝枕着别人或者自己手睡觉的习惯，等宝宝入睡以后，及时将他的小手拉出来摆放好，必要时可以借用枕着或者垫枕来纠正。

5、张嘴呼吸

张嘴睡觉的习惯，很多人都有，这样的习惯极为不好，宝宝张嘴睡觉，不但容易吸进灰尘，还可能因此而吸入冷空气，影响睡眠质量或者引起着凉的情况。

如何纠正：妈妈及时帮宝宝把嘴合上，如果宝宝养成张嘴睡觉的坏习惯时，不防带他到医院做一下检查，看看是不是身体疾病的原因引起的张嘴睡觉。

小编的话：小宝宝的健康成长，是为人母亲最担心的事情。自从小宝宝出生以后，妈妈都是尽心尽力的照顾、呵护着，生怕自己一不留神给看丢了。尤其是当宝宝生病的时候，妈妈是最为自责的时候，其实，有时候小宝宝生病并不是件坏事，这正是他成长的一种体现。随着宝宝的成长，他的 抵抗力和免疫力自然有所消弱，所以，需要妈妈们及时给他补充营养和能量。