宝宝受惊吓哭闹不止怎么办 最管用的收惊方法

新生的宝宝神经系统都还没有发育完全，所以经常会做出一些比较让人难以理解的事情。可能很多宝妈都已经发现了，在宝宝受到惊吓以后，就会出现哭闹不止的情况，让宝妈们非常的无奈也非常的心疼，不知道应该怎么办才好。

虽然现在是一个讲究科学的社会，但是民间也有一些关于宝宝受到惊吓以后帮助宝宝收惊的好方法，虽然没有什么科学依据，但是效果却非常的管用，本文就给大家带来了宝宝受惊吓哭闹不止应该怎么办，最管用的收惊方法有哪些，赶紧来看看吧！

最管用的收惊方法——抚摸安慰

宝宝受惊吓哭闹的主要原因就是因为内心里面极度缺乏安全感，造成的恐惧感觉，于是就会出现哭闹不止的情况，这个时候就需要家长在宝宝身边抚摸安慰，如果是母亲来进行这个操作最好，因为宝宝在妈妈肚子里面呆了10个月，对于妈妈的熟悉和依赖可以帮助宝宝更好的建立安全感，只有建立起了足够的安全感才能够让宝宝平静下来！

最管用的收惊方法——转移注意力

就像我们成年人将注意力集中在一个害怕的事情上面就会越想越害怕一样，宝宝也是这样，特别是他们还没有办法用语言准确的表达出来他们内心里面的一些想法，所以他们的精神就会处于一个比较紧绷的状态，这个时候家长那个应该想一些办法来帮助转移宝宝的注意力，分散他们内心里面的恐惧，不管是用小玩具来吸引宝宝，还是电视或者是食物，这样才能让宝宝快速的回复平静！

最管用的收惊方法——安神食物

宝宝在受到惊吓以后，他们的神经元是比较活跃的，活跃的神经元就导致了宝宝不能安心的入睡！而适当的给宝宝准备一些安神的食物可以帮助宝宝降低神经元的活跃程度，帮助宝宝更好的入睡！柠檬水里面含有丰富的维生素，可以帮助宝宝增加身体的抵抗力，帮助宝宝更好的对抗恐惧！小米粥，红枣枸杞水也是很好的安神食物，宝妈们可以根据宝宝的情况适量的给宝宝选择！

除了以上的方法之外，我们还应该保证宝宝的饮食营养均衡，只有宝宝的体内不缺乏各种维生素，才不会出现各种问题，所以大家一定要注意，另外，因为刚出生的宝宝神经系统还没有发育完全，我们应该避免带宝宝晚上出门，避免太过于一惊一乍的环境，这样宝宝才能更加健康的成长！