6个月宝宝身高发育不达标 助长高食谱来帮忙(3)

四、鸡肝蛋皮粥

原料：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋一个，大米100克。

制法：

1、先用清水洗净大米，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花时为度;

2、将鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用;

3、鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。每天喂食2-3次。

营养功效：每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，以及丰富的钙、磷等无机盐。

6个月宝宝身高发育

五、猪骨菠菜汤

原料：新鲜猪脊骨250-500克，菠菜150-200克。

制法：

1、用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入沙锅内，

2、加适量清水，先用旺火，后用文火煮2小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，

3、再煮10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜。

营养功效：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。

小编的话：6个月宝宝身高发育就如以上所分享的一样，不过这个标准只是一个大体的借鉴，因为每个宝宝的成长发育条件各异，加之先天、后天的培养有所区别，所以，宝宝只要的身高只要在这个范围之内，高一些矮一些都没有多大关系的。况且每个宝宝的发育时间有早晚，这一点上父母不能硬性作比较哦。