为何宝宝夜里睡觉总是不踏实 妈妈要知这背后的原因

都说新生宝宝一天的时候基本上都是在睡眠中度过的。可想而知，一个好的睡眠对于宝宝的发育是有多么重要。但是，却有很多妈妈在反映：说是不知道为什么宝宝晚上睡觉总是不踏实，稍微有一点点动静，就会醒过来。然后，爸爸妈妈又半夜起来哄宝宝睡觉，一晚上就这么折腾几次，然后也就天亮了。这对于第二天还要上班的爸爸妈妈实在是苦恼。

要想宝宝能够安睡整晚，爸爸妈妈就一定要找到宝宝为何会睡不踏实。

一、有可能缺钙了

如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。

一般枕秃有两种可能：

一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。

二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。

二、安全感不够

宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。

缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

对于这样的宝宝，妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候，妈妈可以给一些爱抚，摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口，让宝宝感觉到安稳。