辟谣：新手妈妈哺乳遭遇五大“错误” 肿么破(3)

喂奶前，要用消毒湿巾清洁乳头

“现在到处都那么多细菌，电视上都说要经常洗手才行，你喂奶给宝宝之前，可别忘了先用湿巾擦一下啊，干净一点。”（以前怎么没有发现老人家有洁癖呢。）

其实，宝宝吸吮妈妈乳房时，先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，然后是乳管内不需要氧气也能生存的厌氧菌，再然后才是乳汁。这个过程，可以促进宝宝肠道正常菌群的建立，有利于宝宝免疫系统的成熟，预防各种过敏性疾病。

真相：

除非特殊情况，否则妈妈喂奶前无须特意清洁乳房。

挤奶只挤出那么点，奶水不够啊

“说了那么多你都不听，你看你自己每次挤奶，都只挤出那么一丁点，怎么够宝宝吃，自己的宝宝都不心疼。”就好像说的跟真的似的，妈妈真的开始怀疑自己奶水不足了。然而，挤奶跟妈妈亲喂是不一样的啊，挤出来的奶量跟实际的泌乳量也许毫无关系。不管是手动挤奶还是依靠吸入器来吸奶，都是需要一定技巧的，妈妈需要慢慢摸索适合自己的方法。

真相：

挤出/吸出的奶量并不能代表妈妈实际的泌乳量。

每个时代有每个时代的特点，即使是带孩子也一样。新妈妈们不能因为自己没有经验，就事事依赖你们的长辈。因为长辈带孩子的时代与现在我们所带孩子是有区别的。其实带孩子，都是爸爸妈妈进行科学合理的计划，然后摸索出来的~~所以，新妈妈们要对自己有信心~~