掌握最佳时间轻松度过断奶期 解析宝宝什么季节断奶最好(2)

2、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。

3、断奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

4、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。

什么季节宝宝断奶最好

5、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

6、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。

7、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

什么季节宝宝断奶最好

小编的话

宝宝断奶的最佳季节是秋季，此时气候宜人，水果很多，有利于宝宝的各种辅食供应。断奶应该避开夏季和冬季，宝宝容易闹病。给宝宝断奶的时候应该循序渐进，减少宝宝吃母乳的次数，平时多吃一些回奶的食物，不要使用回奶药回奶针，用冰袋敷乳房缓解胀痛。