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母乳喂养是孩子成长的保障,喂养需要注意什么?关键在这4点

发布日期:2024-09-16 11:29:40编辑:胖虎爱撩妹

母乳,对于新生宝宝来说,是不可替代的东西,新生宝宝经常吸食母乳,可以帮助宝宝增强免疫力和保护肠胃。很多人都知道,母乳的重要性,可是自己实在是心有余而力不足,想给宝宝充沛的奶水,可是却不如人意。也有些家长,对于母乳存在一定误区,导致部分乳汁的浪费,进而使宝宝吃不饱或者感觉奶水不足。这些对于新手妈妈来说都是再正常不过的。
 
既然母乳是不可替代的存在,那么我们就应该了解一下母乳喂养时容易存在哪些问题,这样才能更好地给孩子足够的营养。
 
 
母乳喂养,要注意这4点
 
1、奶黄不可弃
 
乳汁,俗称奶,从妇女怀孕之日起它就开始酝酿了。妇女怀孕之后,乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响,开始增长发育,到婴儿出生后的两三天,乳腺又受脑下垂体催乳素的作用,开始分泌乳汁。最初几天分泌的乳汁呈黄色,这是由于其中含脂肪量较高的原因,这种乳汁富于营养,并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。
 
2、情绪会影响分泌
 
乳汁分泌量的多少受多种因素的影响。母亲身体健壮、情绪愉快、休息充分、营养适当,乳汁分泌就多;恐惧、易怒、精神抑郁、忧伤、过度疲劳、身体虚弱、饮食质量差,乳汁就少。因此,产妇及其家属都要设法创造条件,让孩子有足够的食粮。
 
研究还证实,母乳对下一代智力的发育有关键性的作用。祖国医学也给母乳以很高的评价,认为它为阴血所化,有益五脏,补虚羸,养心肺,利皮肤,润毛发,明眼目,令人肥泽的功能。
 
 
 
3、哺乳越多产奶越多
 
哺乳对产后母亲身体的恢复也有好处。由于婴儿的吸吮刺激了乳头,母体中催产素分泌量会增加,有利于子宫的回缩和腹壁的复原。哺乳可以加速乳汁的分泌,从而促进母体的新陈代谢,减少皮下脂肪的堆积,防止"月子"里肥胖起来。
 
哺乳还有利于母子间感情的交流,有助于母子的心理健康。美国的博克利博士在他的著作中指出,如果不给婴儿用母乳喂养,这不仅会增加孩子成人后罹患癌症的可能,母亲自己也易患癌症。
 
黎巴嫩专家在对5000名妇女调查后验证了上述结论,凡是给一个孩子喂12个月奶或给两个孩子喂9个月奶的妇女,没有一个患乳腺癌的。
 
4、乳水不够,汤水来凑
 
乳汁的主要成分是水、糖、蛋白质和脂肪,还有维生素和矿物质。这些物质都必须靠母体从食物中摄取,所以产妇多吃一些有营养的汤水是有益处的。常用的、经生活验证对催乳有效的汤是豆腐汤、鸡汤、猪蹄汤、猪排汤、鲫鱼汤、花生鱼汤、木瓜鱼汤、虾米香菜汤、鸡蛋汤、黄花菜汤、青菜汤等。
 
 
 
母乳中的营养成分不但适合新生儿胃肠的消化和吸收,而且含有多种免疫球蛋白,能增强新生儿的抵抗力,保护婴儿避免细菌和病毒的感染。母乳直接向孩子口内喂哺,可以避免细菌污染。因此,母乳喂养是非常有必要的!
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