喝母乳的宝宝，晚上起来要不要喂点水？

根据美国儿科学会（AAP）的建议，6个月以下的母乳喂养宝宝是不需要额外喝水的，如果是配方奶喂养的宝宝，可以适当稍微加些水。

因为六个月以下的宝宝，通常胃容量都很小，水喝多了会影响母乳和配方奶的摄入量，反而容易导致营养吸收不够好。

如果是碰到宝宝发烧、腹泻等情况，容易造成脱水的，可以在医生的建议下，适当给孩子服用一些电解质口服液，以保证孩子的体液平衡。

另外，不同年龄段的孩子每天所需要摄入的水量是不同的，根据WHO（世界卫生组织）的报告，不同阶段宝宝的大概需水量如下：

0-6个月：每天推荐摄入的水量是700毫升。

6-12个月：每天推荐摄入的水量是800毫升。

1-3岁：每天推荐摄入700-900毫升的水。

4-8岁：每天推荐摄入1100-1300毫升的水。

这里需要注意的是，这个水量包括了母乳或配方奶、辅食或蔬果汁里的水分。