哺乳期感冒了小妙招 哺乳期感冒嗓子疼偏方(2)

大家可以把一些大葱的葱白切成一小段，然后打开火，将切好的大葱一段段的放入炒锅里面，然后倒油，这时候开始炒制，然后我们等到葱白发出香味即可出锅了，这时候叫妈妈吃下，感冒也可以缓解。

妈妈们感冒的时候要注意，特别是一些妈妈初发感冒的时候最好治疗，大家可以在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，坚持两三分钟，每日多坚持几次，这样也可以有效减缓感冒。

妈妈们一感冒的时候要立即开始治疗，建议大家食疗为主，不要吃药，大家可以蒜泥与蜂蜜进行混匀，然后大用白开水送服，每次一小勺，每天三五次，这样可以很好的治疗感冒。

可以用浓度大的盐水来漱口，盐水具有消炎解毒、清热降火的功效，用浓度大的盐水漱口还可以治疗口腔溃疡和呼吸道感染。哺乳期的新妈妈如果患上感冒可以试试用盐水漱口，对治疗感冒还是有一定的功效的。这样还可以避免吃药给婴儿带来的影响。

感冒期间要多喝凉开水，因为人在感冒的时候体内的水分就会流失的很快，哺乳期的新妈妈感冒一定要多喝水，这样可以补充体内所缺的水分，还可以促进排毒。可以使体内血液流通稳定，从而为新妈妈的健康恢复起到良好的效果。

.注意保持卫生要清洁，由于新妈妈要照顾宝宝会很劳累，身体也会经常出汗。所以要注意自己的衣物和用品要经常更换清洗，最好洗完的衣物要通过日晒来杀菌。这样可以预防病菌的侵入，减少感冒的发生。

要注意均衡营养，感冒后可能会没有食欲，但是也要注意均衡营养。要注意蛋白质的摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果，以及含维生素较高的食物。这样可以增强免疫力，有利于新妈妈感冒病毒的排出。

这就是小编给大家收集的关于哺乳期的妈妈感冒的一系列解决的措施，药物成分虽然有很好的缓解感冒症状的效果，但是药物成分也会对宝宝造成一些影响，所以我们能不吃药就不吃药！避免造成一些没有必要的麻烦！