45度水热母乳要几分钟

在将储存的母乳喂给孩子之前，需要适当加热，使母乳的温度适合孩子喝。生活中大家常说的“用水热母乳”一般指隔水烫热法，指用40-50度的温热水加热母乳。那么，用45度水热母乳要几分钟呢？

一般而言，45度水加热母乳的时间是不固定的，这取决于母乳的量、原有的状态和储存方式。

 

如果是常温、冷藏的母乳一般45度水加热母乳可能需要5-10分钟左右，冰箱冷藏的母乳隔水加热或使用温奶器加热是最好的，加热好了之后稍微摇匀就可以给宝宝喝了。对于冷冻的母乳，通常要解冻并加热到适宜喂养宝宝的温度即可。同时，建议大家为了防止温度高让宝宝口腔黏膜受损伤，给宝宝喝加热的奶之前滴在手臂上测试一下，温度合适再给宝宝喝。

 

另外，母乳加热到45℃并不会破坏母乳营养，只有加热到56度以上才会造成营养物质的破坏，所以加热母乳的温度最好控制在40-50度左右。而且不可以使用微波炉直接加热母乳，这样也会导致母乳中的部分营养素流失，而且受热不均匀的奶水给宝宝喝了可能引起肠胃上的不适。

关于45度水热母乳要几分钟这个话题就先跟大家聊到这里了。45度水加热超过20分钟，会使母乳中的乳清蛋白等营养物质被破坏，所以不宜加热过久。此外，加热母乳应避免使用微波炉或者明火。在储存母乳时建议大家可以贴个标签标注存储的时间点，避免宝宝喝到过期母乳。同时，为了避免母乳营养流失，加热后的母乳最好在1小时之内喝完，剩余母乳应倒掉，更不能再次冷冻及加热，以免宝宝喝到变质母乳。