读懂宝宝吃夜奶的危害性 掌握宝宝断夜奶的最佳时间(4)

5、同屋不同床

独立睡小床

从新生儿期，孩子就应独立睡小床。

小床的有效空间感利于婴儿安静睡眠；而大床空间太大，不利婴儿睡眠。婴儿为了寻找安全感，在大床上要么依靠大人，要么满床翻滚寻找依靠，容易出现坠床现象。

读懂宝宝吃夜奶的危害性  掌握宝宝断夜奶的最佳时间

母乳喂养儿也应该睡小床

妈妈夜间会比较辛苦，要起床喂奶，但是这样对长远自主睡眠非常有利。

对母乳喂养来说，孩子与妈妈同床睡觉虽然“利于”母乳喂养，但与妈妈同床睡，会诱导婴儿对母乳喂养的过分依赖，造成频繁夜醒。

坚持母乳喂养，并不意味妈妈与婴儿同床睡觉。

婴儿应与大人同屋，不同床。

6、断奶

断母乳的指标

关于断奶时机，民间有“夏天不宜断奶”一说。其实，断奶的合适时机与很多具体情况有关，月龄与季节却不是应该考虑的因素，母乳的“颜色”和“稀稠度”也不是断母乳的指标。

考虑给孩子断奶，关键要想好以下几个问题：为何断奶？如何断奶？断奶后换成何种食物及如何喂养？谁来喂养？一切心理和物质准备得当后再考虑断奶。

母乳喂养与辅食

添加辅食后，孩子养成了正常进食的规律和习惯，就不会过度依赖母乳喂养了。

如果进食丰富，即使断母乳也就不会影响到婴儿的生长；孩子正常接受辅食，母亲也会生活规律，身体健康。这样，孩子才会实现断奶的自然过渡。