新妈妈奶水少宝宝吃不饱 妈妈母乳不足该如何解决(2)

当然，母亲喂奶次数过少、婴儿吸吮时间不够、不适当地加辅食、婴儿吸吮姿势不正确、婴儿的口腔运动功能不良、母亲乳腺发育不良以及有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致母乳不足。

母乳不足的表现

奶少，宝宝到底吃饱了没？对待这个问题，各位妈妈要学会客观分析，不要给自己造成过多的压力和焦虑情绪。因为，每个宝宝们都存在着个体差异。

新妈妈方面奶水不足的表现

1、乳房虽有乳汁排出但听不到宝宝的吞咽声。

2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉，喂养前后乳房变化不明显。

3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁;出现乳头疼痛和乳头充血，喂奶后乳头不变软。

宝宝方面奶水不足的表现

1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，大便仍为黑色、绿色或棕色，4天—1个月内每日排便次数少于3—4次。

2、每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮，吸吮每侧乳房超过30分钟。

3、喂完奶后孩子仍哭闹，或不久又哭闹，来回转头寻找奶头。

4、孩子吃奶后睡眠时间短，往往少于1小时。

5、宝宝出生后5天每日增重不足15～30g，生后10天体重未恢复到出生时的水平。

6、宝宝吃奶时间较长，用力吸吮乳头，却听不到连续吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。

怎样保持母乳充足？

1、加强宝宝的吮吸。

实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。