冬季喂夜奶 超实用的小招数！(2)

3、准备热水袋

冬季给宝宝喂完奶后，被窝凉冰冰的，宝宝要再次入睡就没那么容易了，有什么方法能让宝宝的被窝每时每刻都暖暖的呢？热水袋是超简单、超好用的保暖设备。给宝宝喂奶时，将热水袋放在妈妈大腿上，妈妈和宝宝都会很暖和。把热水袋放在宝宝的被窝里，这样被窝就不会变凉了，吃完奶，宝宝立刻就能在暖和的被窝里入睡了。

另外，也可以将热水袋放在妈妈和宝宝的衣物上，无论什么时候穿换都很温暖。但要注意选购的热水袋质量要高，以免因为睡觉时不小心的压迫导致爆炸。

4、喝杯温水短时间内保暖

冬夜起来异常寒冷，喂奶前喝杯温水，通过热量的传递可以能扩张血管、加快血流，从身体内部开始进行保暖。这也是最快，最有效的保暖方法之一，不过妈妈要注意的是喝温水保暖这种方法的持续性很短，因此，喝完暖水后，应马上实施其他的有效保暖措施，再从身体外部进行保暖，这样才能算是真正意义上的做好了保暖工作，确保在喂奶的时候，宝宝和妈妈都不会着凉。

5、躺着喂奶

在寒冷的冬天，无论如何，被窝都是让人最喜爱的。很多妈妈也希望，如果能够在被窝里进行哺乳就最好不过了。对付婴儿夜间哺乳需求的一个妙方就是学会躺着喂奶。

根据一些妈妈的经验，在躺着喂奶的时候，都是放个高点的枕头自己枕着，把宝宝的脖子放到妈妈的手臂上；宝宝侧着，就可以吸到下侧的奶头。如果要给宝宝喂另一侧的奶，那妈妈只要身体稍稍向前扑一点，宝宝就可以吸到了。

有些妈妈在一开始可能不大习惯，需要尝试各种不同的卧姿，背后多垫几个枕头。一旦找到适合自己的姿势，一天中起码有8个小时做母亲的辛劳就被大大缓解了。侧卧式哺乳有个好处，大人和宝宝可以在被窝里完成喂奶和吃奶，既方便又省力。

不过，需要提醒妈妈们的是，如果侧躺着喂奶，妈妈千万不能边喂奶边睡着了，因为睡着后可能使乳房堵住宝宝的口鼻引起窒息，因此，宝宝吃饱后，妈妈一定要及时把乳头从宝宝嘴中抽出，不能让宝宝含着乳头睡着。