新生儿睡觉要开灯吗 宝妈们千万别犯错误了(2)

2.危害新生儿的视力

虽然新生儿在睡觉的时候都是闭着眼睛的，但是灯光的刺激依然会影响宝宝的眼睛，长此下去，宝宝的视网膜受损，患近视的几率也比普通孩子要高许多；

3.影响新生儿的身体发育

晚上是宝宝发育最快的时期，生长激素分泌也是最旺盛的时间段，这个时候如果给宝宝开灯睡觉的话，身体内的生长激素就达不到黑暗环境中的那样高，会影响孩子身体长不高；

4.缩短新生儿的睡眠时间

开灯睡觉会打乱新生儿的生物钟，使宝宝白天和晚上混淆，宝宝分不清楚白天和晚上就会时常在晚上睡觉的时候醒来，因此缩短睡觉时间；

5.导致宝宝性早熟

开灯睡觉不仅会扰乱宝宝的睡眠系统，如果是女宝宝的话，还会刺激卵泡雌激素的分泌，致使宝宝性早熟；

小编的话

由此可见开灯睡觉对新生儿的成长是十分有害的，家长们一定不要给宝宝开着灯睡觉，如果确实不方便的话，可以选择暖色的较为昏暗的夜光灯代替。在光线强的环境下一定要拉好窗帘，给宝宝营造一个良好的睡眠空间，保证宝宝的睡眠质量。