孩子睡觉爱磨牙的原因以及改善的有效方法

什么是磨牙，磨牙就是在睡觉的时候，会把牙齿咬得发出叽叽响的声音，磨牙可以发生在任何年龄阶段，当然，在儿童时期是最常见的。所以，很多家长都认为，小孩子磨牙是正常现象，从而没有引起家长的重视。 

几十年前，儿科门诊接诊磨牙患儿，首先怀疑的就是肠道寄生虫，大夫的经验影响了无数人。那时生活条件差，卫生条件也差，包括蛔虫、蛲虫在内的寄生虫常常通过手、口传播进入体内，肠道成了寄生虫的安家之所。

患儿感染肠道寄生虫有很多症状，比如消化不良、食欲不振、夜惊、烦躁不安、肛门瘙痒等，磨牙只是诸多症状中的一个。一些家长一发现孩子磨牙就去买打虫药，不对症不说，药物还会对患儿的肝肾造成损伤。

现在卫生条件不断提高，为什么磨牙患儿仍然很多呢？针对这个问题，侯江红对此进行了长达20多年的研究。他发现，现在的小儿磨牙往往没有肛门瘙痒、肛门周围发红的症状，服用打虫药也没有效果，侯江红把小儿磨牙归属于脾胃不和的亚健康状态，有针对性地对患儿进行调养，效果不错。

脾胃不和可能导致小儿磨牙

形成脾胃不和的亚健康状态有两大原因，一是小儿生理特点，二是滥用抗生素。

门诊中，磨牙患儿多集中在1~6岁的年龄段。此时宝宝的各个器官发育不成熟，正如中医讲的“脾常不足”、“脏腑柔弱”，包括消化器官在内的人体部件均是成而未全，全而未状。如果此时家长对宝宝进食约束不严，不忌生冷，就会出现脾胃不和的情况，导致胃肠功能紊乱，继而出现亚健康状态。

动不动就用抗生素，是导致亚健康的另一原因。抗生素并不智能，它在杀死坏细菌的同时，人体有益菌也会遭殃。宝宝体内菌群失调的直接后果是导致胃肠功能进一步紊乱，最终进入越治越重，越重越用抗生素的怪圈。

脾胃不和的亚健康是如何引起磨牙的？中医这样认为：反映肠道情况的大肠经从手指开始，顺着胳膊一直到达牙齿，所以胃肠功能稍有变化，就有可能反映到牙齿。磨牙，正是胃肠功能弱，人体处于脾胃不和的亚健康状态的表现。